"El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia."

BKS Iyengar

CLASES ONLINE 2021

Porque queremos cuidarnos como sociedad y apoyarte en este periodo complejo de pandemia, todas las clases seguirán siendo Online.

Qué necesito para las clases?

 Un mat de yoga, un cinturón, 3 frazadas de 1.5 plaza, dos blocks de madera y una silla.

 

Como me inscribo?

 Pincha el botón "quiero inscribirme" o envía un correo a claudiapalma@hanumanyoga.cl y te enviaremos el documento con el funcionamiento de las clases y los datos para transferir. Una vez realizada la transferencia recibirás el enlace para unirte a las clases. 

 

Importante:

- Las clases son válidas sólo durante el mes en curso.

- La incorporación a las clases es sólo durante la primera semana de cada mes.

- Es responsabilidad del alumno tomar las clases y no perderlas

- Estas clases online son para todo nivel, la profesora indicará variantes para los alumnos  más avanzados.

- Dada la modalidad online estas clases no son aptas para gente muy mayor, con lesiones o embarazadas.

- Los feriados no hay clases y la escuela se reserva el derecho de suspender clases en caso de alguna emergencia.

 

Horario:

- Lunes y Miércoles                   19:00 - 20:00

- Martes, Jueves, Viernes          08:15 - 09:15                                   

- Sábados                                  10:00 - 11:15

 

Valor único mensualidad: $45.000

Incluye:

* Acceso libre a las clases (1 clase diaria)

* Acceso a 3 grabaciones de las clases por zoom

* Acceso al instagram privado de la escuela donde tendremos contenido exclusivo y clases grabadas permanentemente para que practiques cuando quieras y donde quieras

HORARIO CLASES  GRUPALES

Lunes y Miércoles Nivel II 19:30 - 21:00 hrs

Martes y Jueves Nivel II 09:00 - 10:30 hrs

Martes y Jueves Nivel I 19:30 - 21:00 hrs

PLANES

La mensualidad se paga el día 1 de cada mes

1 clase suelta                         $10.000

2 clases por semana             $48.000

3 clases por semana             $56.000

Libre                                         $66.000

*10% descuento por grupos familiares de 3 o más.

las clases son válidas solo en el mes en curso

Al momento de inscribirte te llegará la Ficha de Inscripción y el Documento con el Funcionamiento de las clases

 

Recomendaciones

  • La puerta de la escuela se abre desde 15 min antes de la clase

  • Si llega tarde, espere unos 5 minutos antes de tocar el timbre y toque sólo una vez, ya empezamos la invocación. 

  • Los celulares se dejan fuera de la sala

  • Durante la clase no se bebe agua

  • No venga a practicar en ayunas o después de un examen de sangre, puede fatigarse

  • No coma justo antes de la clase, puede sentir náuseas

  • La ropa adecuada para practicar es short o calzas ajustadas que permitan ver la alineación de las piernas.

  • Mantenga siempre una buena higiene

 

Alumno Nuevo

Para integrarse a las clases, todos los alumnos nuevos deben llenar una ficha de inscripción. Si tiene alguna condición de salud crónica o delicada se evaluará si puede integrarse a las clases generales o si es necesario que primero tome sesiones de clases particulares, así aprenderá qué posturas son seguras para su condición y cuáles están contraindicadas, también aprenderá las modificaciones de las posturas en caso que se requiera. Esto ayuda a resguardar su propia salud además de mantener la integridad de las clases grupales.

San Juan de Luz 4785, Ñuñoa, Metro Bilbao

Certified Iyengar Yoga

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