"El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia."

BKS Iyengar

CLASES ONLINE

Debido al covid 19 y hasta nuevo aviso, todas las clases serán online, vía zoom. Las clases son en vivo y conservan su calidad ya que le permite al profesor observar y corregir a los alumnos.

 

Qué necesito para las clases?

 Un mat de yoga, un cinturón (puede ser de vestir), 3 frazadas o toallas grandes y una silla.

 Lee las "recomendaciones" que están más abajo en esta página

Como me inscribo?

 Pincha el botón "quiero inscribirme" o envía un correo a claudiapalma@hanumanyoga.cl indicando el plan que quieres tomar y te enviaremos un email con los datos para transferir. Una vez realizada la transferencia, envía el comprobante de pago al mismo correo y luego recibirán el enlace para unirte a las clases. 

 

Importante:

- Las clases son válidas sólo durante el mes en curso.

- La clase se abrirá con 15 minutos de anticipación y empieza en punto, así que ten todo listo.

- Estas clases online son de NIVEL GENERAL y no son aptas para embarazadas, personas con lesiones o enfermedades graves ni personas muy mayores.

Horario:

- Lunes, Miércoles y Viernes     19:30 - 20:30

- Martes y Jueves                      08:30 - 09:30

Planes:

$25.000 hasta 8 clases

$35.000 hasta 12 clases

$40.000 Libre

HORARIO CLASES  GRUPALES

Lunes y Miércoles Nivel II 19:30 - 21:00 hrs

Martes y Jueves Nivel II 09:00 - 10:30 hrs

Martes y Jueves Nivel I 19:30 - 21:00 hrs

PLANES

La mensualidad se paga el día 1 de cada mes

1 clase suelta                         $10.000

2 clases por semana             $48.000

3 clases por semana             $56.000

Libre                                         $66.000

*10% descuento por grupos familiares de 3 o más.

las clases son válidas solo en el mes en curso

Al momento de inscribirte te llegará la Ficha de Inscripción y el Documento con el Funcionamiento de las clases

 

Recomendaciones

  • La puerta de la escuela se abre desde 15 min antes de la clase

  • Si llega tarde, espere unos 5 minutos antes de tocar el timbre y toque sólo una vez, ya empezamos la invocación. 

  • Los celulares se dejan fuera de la sala

  • Durante la clase no se bebe agua

  • No venga a practicar en ayunas o después de un examen de sangre, puede fatigarse

  • No coma justo antes de la clase, puede sentir náuseas

  • La ropa adecuada para practicar es short o calzas ajustadas que permitan ver la alineación de las piernas.

  • Mantenga siempre una buena higiene

 

Alumno Nuevo

Para integrarse a las clases, todos los alumnos nuevos deben llenar una ficha de inscripción. Si tiene alguna condición de salud crónica o delicada se evaluará si puede integrarse a las clases generales o si es necesario que primero tome sesiones de clases particulares, así aprenderá qué posturas son seguras para su condición y cuáles están contraindicadas, también aprenderá las modificaciones de las posturas en caso que se requiera. Esto ayuda a resguardar su propia salud además de mantener la integridad de las clases grupales.

San Juan de Luz 4785, Ñuñoa, Metro Bilbao

Certified Iyengar Yoga

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