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"El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia."

BKS Iyengar

CLASES PRESENCIALES y ONLINE 2023

Horario:

- Lunes, Miércoles y Jueves     de 19:30 a 20:45

- Martes, Jueves                       de 08:30 a 09:45

- Miércoles                                de 10:30 a 12:00  (nivel avanzado, requiere autorización)                                

Planes:

Sólo Online $47.000   $65 USD desde el exterior (2 clases a la semana)

* Las clases Online son transmisiones en directo por zoom de las clases presenciales. 

* Para tomar las clases online debes tener al menos 4 años de práctica de yoga Iyengar y tener los implementos requeridos para la clase.

Sólo presencial:

1   clase $15.000 

4   clases en el mes    $42.000

8   clases en el mes    $52.000

12 clases en el mes    $62.000

16 clases en el mes    $72.000

Clase de prueba:

La clase de prueba se puede tomar solamente la primera semana del mes, tiene un valor de $15.000 el cual se descuenta de la mensualidad si te inscribes en la escuela. Para inscribirte en esta clase debes enviar un email a claudiapalma@hanumanyoga.cl

Importante:

- Las clases son válidas sólo durante el mes en curso.

- El pago es el día 1 de cada mes

- Es responsabilidad del alumno tomar las clases y no perderlas.

- La recuperación de clases es solamente durante el mismo mes, no en meses distintos.

- La incorporación a las clases es sólo durante la primera semana de cada mes.

- Las clases no son transferibles a terceros

- Los feriados no hay clases y la escuela se reserva el derecho de suspender clases en caso de alguna emergencia.

Qué necesito para las clases online?

 Un mat de yoga, dos cinturones, 4 frazadas de 1.5 plaza, dos blocks de madera, una silla de yoga y un bolster.

 

 

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RECOMENDACIONES

Recomendaciones

  • La puerta de la escuela se abre desde 15 min antes de la clase

  • Si llega tarde, espere unos 5 minutos antes de tocar el timbre y toque sólo una vez, ya empezamos la invocación. 

  • Los celulares se dejan fuera de la sala

  • Durante la clase no se bebe agua

  • No venga a practicar en ayunas o después de un examen de sangre, puede fatigarse

  • No coma justo antes de la clase, puede sentir náuseas

  • La ropa adecuada para practicar es short o calzas ajustadas que permitan ver la alineación de las piernas.

  • Mantenga siempre una buena higiene

ALUMNO NUEVO

Alumno Nuevo

Para integrarse a las clases, todos los alumnos nuevos deben llenar una ficha de inscripción. Si tiene alguna condición de salud crónica o delicada se evaluará si puede integrarse a las clases generales o si es necesario que primero tome sesiones de clases particulares, así aprenderá qué posturas son seguras para su condición y cuáles están contraindicadas, también aprenderá las modificaciones de las posturas en caso que se requiera. Esto ayuda a resguardar su propia salud además de mantener la integridad de las clases grupales.

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