Certified Iyengar Yoga
"El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia."
BKS Iyengar
CLASES PRESENCIALES y ONLINE 2022
Estamos felices de anunciar que debido al mejoramiento de la situación en el país y la autoridad sanitaria así lo permite, desde Agosto abriremos nuestras puertas nuevamente para impartir clases presenciales.
Horario:
- Lunes, Miércoles y Jueves 19:30 - 20:30
- Martes, Jueves 08:30 - 09:30
Planes:
Sólo Online $47.000 $65 USD desde el exterior (2 clases a la semana)
Online + 1 clase presencial a la semana $55.000
Online + 2 clases presenciales a la semana $65.000
Sólo presencial:
1 clase a la semana $42.000 (4 en el mes)
2 clases a la semana $52.000 (8 en el mes)
3 clases a la semana $62.000 (12 en el mes)
1 clase $15.000
* Las clases Online son transmisiones en directo por zoom de las clases presenciales.
* Para tomar las clases online debes tener al menos un año de práctica presencial de yoga Iyengar previo a la pandemia, es decir, tener un nivel intermedio de práctica y tener los implementos requeridos para la clase.
Qué necesito para las clases presenciales?
Pase de movilidad vigente
Mascarilla
Mat de yoga personal
Si quieres puedes traer tus propios cintos y mantas, pero la escuela consta con implementos.
Qué necesito para las clases online?
Un mat de yoga, un cinturón, 3 frazadas de 1.5 plaza, dos blocks de madera, una silla de yoga y un bolster.
Como me inscribo?
Pincha el botón "inscríbete aquí" y te enviaremos el documento con el funcionamiento de las clases y los datos para transferir. Una vez realizada la transferencia recibirás el enlace de zoom para unirte a las clases.
Importante:
- Las clases son válidas sólo durante el mes en curso.
- La incorporación a las clases es sólo durante la primera semana de cada mes.
- Es responsabilidad del alumno tomar las clases y no perderlas.
- Los feriados no hay clases y la escuela se reserva el derecho de suspender clases en caso de alguna emergencia.
Recomendaciones
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La puerta de la escuela se abre desde 15 min antes de la clase
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Si llega tarde, espere unos 5 minutos antes de tocar el timbre y toque sólo una vez, ya empezamos la invocación.
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Los celulares se dejan fuera de la sala
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Durante la clase no se bebe agua
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No venga a practicar en ayunas o después de un examen de sangre, puede fatigarse
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No coma justo antes de la clase, puede sentir náuseas
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La ropa adecuada para practicar es short o calzas ajustadas que permitan ver la alineación de las piernas.
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Mantenga siempre una buena higiene
Alumno Nuevo
Para integrarse a las clases, todos los alumnos nuevos deben llenar una ficha de inscripción. Si tiene alguna condición de salud crónica o delicada se evaluará si puede integrarse a las clases generales o si es necesario que primero tome sesiones de clases particulares, así aprenderá qué posturas son seguras para su condición y cuáles están contraindicadas, también aprenderá las modificaciones de las posturas en caso que se requiera. Esto ayuda a resguardar su propia salud además de mantener la integridad de las clases grupales.