"El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia."

BKS Iyengar

CLASES PRESENCIALES y ONLINE 2022

Estamos felices de anunciar que debido al mejoramiento de la situación en el país y la autoridad sanitaria así lo permite, desde Agosto abriremos nuestras puertas nuevamente para impartir clases presenciales.

Horario:

- Lunes, Miércoles y Jueves     19:30 - 20:30

- Martes, Jueves                       08:30 - 09:30                                  

Planes:

Sólo Online $47.000   $65 USD desde el exterior (2 clases a la semana)

 

Online + 1 clase presencial a la semana $55.000

Online + 2 clases presenciales a la semana $65.000

Sólo presencial:

1 clase a la semana    $42.000 (4 en el mes)

2 clases a la semana  $52.000 (8 en el mes)

3 clases a la semana  $62.000 (12 en el mes)

1 clase $15.000 

* Las clases Online son transmisiones en directo por zoom de las clases presenciales. 

* Para tomar las clases online debes tener al menos un año de práctica presencial de yoga Iyengar previo a la pandemia, es decir, tener un nivel intermedio de práctica y tener los implementos requeridos para la clase.

Qué necesito para las clases presenciales?

Pase de movilidad vigente

Mascarilla

Mat de yoga personal

Si quieres puedes traer tus propios cintos y mantas, pero la escuela consta con implementos.

Qué necesito para las clases online?

 Un mat de yoga, un cinturón, 3 frazadas de 1.5 plaza, dos blocks de madera, una silla de yoga y un bolster.

 

Como me inscribo?

 Pincha el botón "inscríbete aquí" y te enviaremos el documento con el funcionamiento de las clases y los datos para transferir. Una vez realizada la transferencia recibirás el enlace de zoom para unirte a las clases. 

 

Importante:

- Las clases son válidas sólo durante el mes en curso.

- La incorporación a las clases es sólo durante la primera semana de cada mes.

- Es responsabilidad del alumno tomar las clases y no perderlas.

- Los feriados no hay clases y la escuela se reserva el derecho de suspender clases en caso de alguna emergencia.

 

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Recomendaciones

  • La puerta de la escuela se abre desde 15 min antes de la clase

  • Si llega tarde, espere unos 5 minutos antes de tocar el timbre y toque sólo una vez, ya empezamos la invocación. 

  • Los celulares se dejan fuera de la sala

  • Durante la clase no se bebe agua

  • No venga a practicar en ayunas o después de un examen de sangre, puede fatigarse

  • No coma justo antes de la clase, puede sentir náuseas

  • La ropa adecuada para practicar es short o calzas ajustadas que permitan ver la alineación de las piernas.

  • Mantenga siempre una buena higiene

 

Alumno Nuevo

Para integrarse a las clases, todos los alumnos nuevos deben llenar una ficha de inscripción. Si tiene alguna condición de salud crónica o delicada se evaluará si puede integrarse a las clases generales o si es necesario que primero tome sesiones de clases particulares, así aprenderá qué posturas son seguras para su condición y cuáles están contraindicadas, también aprenderá las modificaciones de las posturas en caso que se requiera. Esto ayuda a resguardar su propia salud además de mantener la integridad de las clases grupales.